"Umieram - gdy widzę jak błądzimy we mgle
Umieram - gdy czuję, że trwamy we śnie
Umieram - bo wiem, że Ty nie rozumiesz, że ja
Umieram - gdy widzę jak Ty... "
niedziela, 27 lipca 2014
to dream
"Marzenia mamy po to
by spełniać je
By spełniać każdy swój sen,
ten dobry sen.
I nie bać się, to jedno życie
więcej nie mamy szans
Wiesz, że nie cofnie się czas,
stracony czas..."
sobota, 19 lipca 2014
Fazy żałoby
W procesie żałoby najczęściej wyróżnia się 4 fazy.
1. wstrząs i szok, uczuciowa anestezja, otępienie – bezpośrednio po śmierci; nie może dopuścić do siebie myśli, że tej osoby już nie ma
2. gwałtowny szloch, protest; płaczemy i wspominamy zmarłą osobę – minuty, godziny
3. dezorganizacja ( brak organizacji, nieład); nie jesteśmy w stanie powrócić do normalnego życia – godziny lub dni, miesiące
4. reorganizacja; akceptujemy stratę bliskiej osoby i powolnymi kroczkami powracamy do normalnego życia – do roku
piątek, 18 lipca 2014
czwartek, 17 lipca 2014
Nyktofobia
LĘK PRZED CIEMNOŚCIĄ !
nazywana inaczej achluofobią lub skotofobią
nazywana inaczej achluofobią lub skotofobią
Jej powodem może być emocjonalna trauma.
Osoby te, nie potrafią zasnąć bez zapalonego
światła.
Gdy osoba chora na nyktofobię zetknie się ze źródłem swojego lęku, mogą występować u niej:
- pocenie,
- bóle w klatce piersiowej,
- zawroty głowy,
- podwyższone tętno,
- nudności,
- dreszcze,
- duszności,
- uderzenia gorąca lub zimna
W 90% wyrasta się z tego lęku,
ale co z tymi 10%......??
Już na zawsze będą się bali ciemności?
Nawet w dorosłym życiu..??
Przyjaźń damsko- męska
Wiele z nas ma wątpliwości, co do tej przyjaźń.
Czy ona na prawdę istnieje ?
Otóż tak,
istnieje i jest to najlepsza przyjaźń jaka może Was spotkać, ale .... jak wszystko ma ona swoje minusy.
Znaczącym tutaj nim jest to, że nikt z przyjaciół nie może zakochać się w tej drugiej osobie....
istnieje i jest to najlepsza przyjaźń jaka może Was spotkać, ale .... jak wszystko ma ona swoje minusy.
Znaczącym tutaj nim jest to, że nikt z przyjaciół nie może zakochać się w tej drugiej osobie....
Wtedy przyjaźń przestaje istnieć...
wtorek, 15 lipca 2014
Emocje
Nieraz złościmy się niepotrzebnie, wybuchamy płaczem
czy histerycznym śmiechem.
Ludzie wtedy nie biorą nas na " poważnie", gdyż ważne jest to,
aby nauczyć się zapanować nad emocjami.
np.
STRES- czerwone policzki, trzęsące się ręce.
Jedynie co tutaj możesz zrobić... to.... USPOKOIĆ SIĘ, a wszystko będzie w porządku.
Głęboki wdech i wydech, liczenie do 10 bądź 100,
ale przede wszystkim cisza i równowaga!!
czy histerycznym śmiechem.
Ludzie wtedy nie biorą nas na " poważnie", gdyż ważne jest to,
aby nauczyć się zapanować nad emocjami.
np.
STRES- czerwone policzki, trzęsące się ręce.
Jedynie co tutaj możesz zrobić... to.... USPOKOIĆ SIĘ, a wszystko będzie w porządku.
Głęboki wdech i wydech, liczenie do 10 bądź 100,
ale przede wszystkim cisza i równowaga!!
poniedziałek, 7 lipca 2014
Osobowość zależna
Najistotniejszymi rysami tej osobowości są bierność i podporządkowanie.
Takie jednostki pozwalają innym wziąć odpowiedzialność za swoje życie,
ze względu na brak zaufania do siebie i umiejętności samodzielnego funkcjonowania.
Podporządkują swoje potrzeby potrzebom i interesom innych ludi, od których są zależni- przede wszystkim w celu uniknięcia zagrożenia, że zostaną sami i będą musieli liczyć tylko na własne siły.
Przekazują zarówno najpoważniejsze, jak i najbłahsze decyzje innym- nieraz np. małżonek decyduje o rodzaju pracy swojego partnera, o tym, z kim ma się przyjaźnić, jak spędzać wolny czas itp.
Jednostka taka obawia się czegokolwiek żądać od osoby, od której jest zależna- byle tylko nie naruszyć związku.
Takie jednostki pozwalają innym wziąć odpowiedzialność za swoje życie,
ze względu na brak zaufania do siebie i umiejętności samodzielnego funkcjonowania.
Podporządkują swoje potrzeby potrzebom i interesom innych ludi, od których są zależni- przede wszystkim w celu uniknięcia zagrożenia, że zostaną sami i będą musieli liczyć tylko na własne siły.
Przekazują zarówno najpoważniejsze, jak i najbłahsze decyzje innym- nieraz np. małżonek decyduje o rodzaju pracy swojego partnera, o tym, z kim ma się przyjaźnić, jak spędzać wolny czas itp.
Jednostka taka obawia się czegokolwiek żądać od osoby, od której jest zależna- byle tylko nie naruszyć związku.
Subskrybuj:
Posty (Atom)